끄적끄적
자아실현(Self-Actualization) 매슬로우 욕구단계
홍보살
2025. 2. 11. 15:46
자아실현은 사람의 전체 잠재력을 깨우기 위한 동기라는 심리학 용어로
1943년 철학자이자 심리학자인 에이브러햄 해럴드 매슬로우(Abraham Harold Maslow)의 [인간 동기의 이론]에서 제시한
[욕구 5단계설]의 마지막 단계로 정의되며 대중화 되었다.
생리 : 풍족하게 먹고 충분히 자며 ("사흘 굶어서 남의 담 안 넘는 놈 없다")
안전 : 목숨의 위협이 없고
사랑, 소속감 : 군집내에서의 소속감과 섹스(" 문지방 넘을 힘만 있어도 뿡뿡이를 한다 ")
존경 : 인정욕구(성장의 시작)
자아실현 : insight (성현의 단계)
매슬로의 자아실현을 이룬 혹은 근접한 사람의 특징을 열거한 부분이며 주석은 내 주관적 견해이니 참고하기 바란다.
1. 그들은 현실 중심적이다 (reality-centered)
: 진실에 다가갈 에너지가 풍만하고 올곧은 시선을 가젔으며
2. 그들은 문제 해결 능력이 강하다 (problem-centered)
: 비회피를 넘어 긍정으로의 진화단계로 자기결정이론(SDT)의 자율성 5단계(자극생성(Stimulus generating))에 해당되고
3. 수단과 목적을 구분한다 (discrimination between ends and means)
: 목적으로 수단을 정당화 하지 않으며 수단이 목적 자체가 될 수도 있다고 생각하며
4. 사생활을 즐긴다 (detachment: need for privacy)
: 혼자만의 공간에서의 사색을 즐길 줄 알며
5. 환경과 문화에 영향을 받지 않는다 (autonomy: independent of culture and environment)
: 인습과 타협하지 않으며
6. 사회적인 압력에 굴하지 않는다 (resistance to enculturation)
7. 민주적인 가치를 존중한다 (democratic behavior)
: 다양성을 존중하며
8. 인간적이다 (Gemeinschaftsgefuhl: social interest)
9. 인간 관계를 깊이 한다 (intimate personal relations)
: 다수와의 피상적 교류보다는 소수간의 심도있는 교감을 선호하며
10. 공격적이지 않은 유머를 즐긴다 (sense of humor)
: 독일 격언 "진실이 아프다(Die Wahrheit tut weh)"의 역지사지를 깊게 품은 배려와,
노자 도덕경의 상선약수(上善若水 : 물은 유연하며 자기를 비우고 고집을 내세우지 않는다. 높은 곳을 싫어하고 낮은 곳으로 흐르려 한다. 그래서 도(道)에 가까운 것이다) 를 모두 관통한다.
11. 자신과 남을 있는 그대로 받아들인다 (acceptance of self and others)
: 타자와 나를 개별적 주체로서 다르다로 인정하며
12. 자연스러움과 간결함을 좋아한다 (spontaneity and simplicity)
: Simple is the best
13. 풍부한 감성 (freshness of appreciation)
14. 창의적이다 (creativeness)
15. 초월적인 것을 경험하려 한다 (peak experience:절정경험, mystic experience:신비경험)
: 다양한 분야에 대한 탐구심과 사유
매슬로의 욕구 단계구분은 현대에 와서는 다양하게 비판되는 부분도 존재한다.
주된 비판은 종적이고 획일적인 위계(Hierarchy) 보다는 상호 보완적인 계층이라 보는 견해가 지배적이다.
그럼에도 불구하고 결핍의 단계에서 성장의 단계로 흘러가는 욕구의 진화 과정은 여전히 다양한 분야에서 인용되고 있다.(특히나 경제학쪽에서)
세상사 딱 떨어지는 마치 정언명령같은 공리가 얼마나 있겠나 ㅎㅎㅎ
개인적으로 여전히 결핍의 단계에서 벗어나지 못함에도 자아실현의 1번과 10번째 reality-centered, sense of humor 만큼은 실천하기 위한 삶을 지향하며 최소한 시냅스의 방출을 막지는 않는다.
당신은 ?